ANNA ASTI о трудностях на сцене и внутренней борьбе

Певица ANNA ASTI, настоящее имя которой Анна Дзюба, откровенно поделилась своими переживаниями о профессиональном выгорании на красной дорожке церемонии «Золотой граммофон». В беседе с «Пятым каналом» артистка рассказала о том, как борется с усталостью и эмоциональным истощением.

Анна применяет интересный метод — она полностью погружается в негативные переживания, чтобы затем вновь вернуться к работе с новыми силами. «Я Рак по знаку зодиака, я позволяю себе выгореть, поплакать, чтобы потом коснуться дна и сказать себе: Ну ты чего, что ты сопли распустила? Давай, вставай, иди, это же то, что ты любишь», — пояснила певица.

Однако плотный график часто не оставляет времени даже на небольшую грусть. В такие моменты ANNA просто продолжает работать, а негативные эмоции, по ее словам, со временем постепенно проходят. Кроме того, певица высказалась и о психотерапии, поделившись своим негативным опытом. Несмотря на три обращения к специалистам, она осталась разочарована результатами.

«Не нравится мне история делиться какими-то своими секретами, не нравится, когда меня разбирают на кусочки», — добавила она. ANNA считает, что настоящих компетентных терапевтов очень мало, а некоторые из них только усугубляют состояние пациентов.

АСТИ также прокомментировала недавние откровения коллеги Славы о биполярном расстройстве, назвав поступок смелым и правильным. «Я хочу сказать, что Слава очень смелая, и пусть оттого, что она поделилась, жизнь облегчит», — отметила певица.

Артистка подчеркнула, что без поддержки близких справляться с трудностями невероятно сложно. «Понимающие люди всегда осознают, что проблемы со здоровьем есть у всех, и о них важно говорить открыто», — заключила она.