Минпросвещения ограничит экранное время детей до 40 минут

Российским школьникам и дошкольникам рекомендуют ограничить использование гаджетов до 20–40 минут в сутки. Такие лимиты озвучили в Минпросвещения РФ, передает ТАСС.

Нормативы использования гаджетов по возрастам

Эксперт Елена Бочкина пояснила, что эти рекомендации опираются на санитарные правила. Время за экраном напрямую зависит от возраста ребенка: для детей в возрасте от 5 до 7 лет лимит составляет 20 минут, причем этот интервал необходимо делить на два подхода. Школьникам в возрасте от 7 до 9 лет разрешено пользоваться устройствами до 40 минут в день.

Впрочем, ведомство делает упор не только на запретах. Родителям настойчиво советуют уделять больше времени развитию мелкой моторики и чаще поощрять физическую активность. Скука полезна. Избыток экранного времени провоцирует стресс, ухудшает зрение и сбивает режим сна.