Синди Кроуфорд отметила 60 лет: нестареющая супермодель раскрывает секреты

Синди Кроуфорд, известная модель и икона стиля, отметила свой 60-летний юбилей. В конце 80-х она взошла на вершину модного Олимпа, а в 90-х соперничала с Линдой Евангелистой и Наоми Кэмпбелл. Теперь, будучи матерью двоих детей — 26-летнего Пресли и 24-летней Кайи Гербер, которая выбрала путь модели, Кроуфорд продолжает вдохновлять. Ее секреты молодости включает ежедневный уход и физическую активность.

Более 20 лет назад она запустила линию косметики с экстрактом шарантской дыни для упругости кожи. Она наносит солнцезащитный крем с антивозрастными свойствами каждый день. В арсенале Кроуфорд — сухое скрабирование, лимфодренажный массаж и гуаша, а также домашняя сауна для поддержания тонуса. Не фанатка изнурительных тренировок, но придерживается режима: 20 минут кардио, затем 30–60 минут силовых упражнений трижды в неделю. Доказывает, что важен не только спорт, но и психическое здоровье, ведь именно оно отражается на внешности.