Весенняя аллергия угрожает даже здоровым людям: 4 совета врача
Жители Москвы и других регионов России в разгар весеннего цветения рискуют столкнуться с аллергией, даже если ранее не имели подобных проблем. Об этом «Газете.Ru» сообщила терапевт Ирина Волгина.
Симптомы и триггеры поллиноза
По данным эксперта, сезонная реакция на пыльцу проявляется стандартным набором недомоганий: от обычного насморка до болезненного зуда в глазах и слезотечения. Чаще всего провокатором выступает береза. В тяжелых случаях пациенты жалуются на головные боли, общую слабость и отечность. Все серьезно.
Продукты, усиливающие аллергию
Особое внимание стоит уделить рациону. У многих чувствительных людей развивается перекрестная реакция на съедобные продукты. Негативные симптомы могут спровоцировать:
- Яблоки
- Вишня
- Персики
- Соя
Впрочем, есть и простые способы облегчить состояние. Ирина Волгина рекомендует минимизировать пребывание на улице в период цветения, чаще делать влажную уборку в помещениях и держать окна закрытыми. Помогают очистители воздуха и специализированные медикаменты, назначенные специалистом. Дожди снижают концентрацию пыльцы.